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年轻人吃铁棍山药作用和好处?

时间:2017-08-31 16:41来源:未知 作者:冰雨 点击:
铁棍山药作用 :味甘、性平、无毒、有健脾、补肺、固肾、益脑、益精养颜、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、抗有害物质刺激、调节代谢、增强免疫机能、促进生长、调节内分泌、调节心肺
 你知道年轻人吃铁棍山药作用和好处?

     铁棍山药作用:味甘、性平、无毒、有健脾、补肺、固肾、益脑、益精养颜、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、抗有害物质刺激、调节代谢、增强免疫机能、促进生长、调节内分泌、调节心肺功能、兴奋制血系统、调节神经系统。
 
  1、增强人体消化吸收功能,对食欲不振、消化不良有良好效果
 
  铁棍山药功效能健脾益胃,使脾胃健运,增强人体的消化、吸收功能,增进食欲,增强体质,对食欲不振、小儿厌食、消化不良有很好的功效。
 
  2、消渴生津:该山药有消渴生之功效:中医治疗虚劳消渴(糖尿病)处方中常有山药单味使用,或与其它药物合用,效果更佳。
 
  3、保健:由于鲜山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质,可以防治人体脂质代谢异常,以及动脉硬化,对维护胰岛素正常功能也有一定作用,有增强人体免疫力,益心安神,宁咳定喘,延缓衰老等保健作用。
 
  4、养颜:元代脾胃专家李景说:“治皮肤干燥以此物润之。“李时珍写到:“山药能润皮毛。“山药对滋养皮肤,健美养颜有独特疗效。
 
  5、减肥美容,护肤养颜
 
  铁棍山药作用中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、Vc、Ve、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱(choline)、尿囊素(allantoin)等。其中重要的营养成分薯蓣皂,是合成女性荷尔蒙的先驱物质,有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效。铁棍山药中的多巴胺,具有扩张血管,改善血液循环的功能。它可以改善人体消化功能,增强体质,改善皮肤的滋润感和色泽。
 
  6、铁棍山药特殊药理功能:山药中的铜离子与结缔组织对人体发育有极大帮助,对血管系统疾病有明显疗效,铁棍山药中的钙,对伤筋损骨、骨质疏松,牙齿脱落有极高的疗效,对冻疮、糖尿病、肝炎、小儿泻泄、遗尿症、婴儿消化不良、溃疡性口腔炎、肺结核、妇女月经带下等患者也有很好的疗效,久用可耳聪目明,延年益寿。
 
  通过以上的介绍,对铁棍山药功效也都是有着一些认识,那选择这样的山药,对人体各方面都是有着很大帮助,而且长期进行食用,对增强体质,治疗一些疾 病,都是有着很大帮助,因此说它是我们放心之选。
      
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