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  • 立秋之后,养身最关键——老铁山药雪梨粥 日期:2019-10-12 00:02:49 点击:505 好评:0

    立秋时节,阳气渐收,阴气渐长,自然界万物开始由生长向收藏转变。此时养生应顺应自然,以收敛为原则,由春夏养阳转为秋冬养阴。 秋季是养肺的好时机,平时肺功能较差的人应把...

  • 老年人吃铁棍山药的功效与作用 日期:2017-12-27 17:12:01 点击:660 好评:0

    缓解更年期症状 多吃 铁棍山药 可以舒缓更年期不适症状,因为 铁棍山药 中的薯蓣皂能发挥类似雌激素的作用,协助人体调节内分泌,所以停经的女性多吃具有缓解更年期症状的作用...

  • 温县铁棍山药基地种植营养价值你知道吗? 日期:2017-12-27 17:02:27 点击:982 好评:0

    I铁棍山药属于怀山药的一种,怀山药乃四大怀药之首,又是药食同源之精品。铁棍山药是怀山药(参见怀山药词条)的一个品种,学术名称为怀山药1号。铁棍山药属怀山药中的极品,...

  • 山药蓝莓做法的保健价值 日期:2017-09-01 21:22:05 点击:608 好评:0

    首先, 蓝莓铁棍山药 粥有丰富的花青素与维生素存,人体吸收这些营养成分以后,不但能减少眼病的发生,也能起到提高视力和延缓衰老的作用。另外它里面的维生素含量也有很大,...

  • 民间怀山药的营养成分 日期:2017-08-30 20:16:47 点击:564 好评:0

    在民间, 铁棍山药 是人所共知的重要滋补佳品。近代科学分析, 铁棍山药 含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶、赖氨酸等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的...

  • 铁棍山药竟然是这么弄的吃的!涨姿势了~ 日期:2017-08-29 20:29:34 点击:429 好评:0

    铁棍山药做法 蒸铁棍山药 铁棍山药是一种非常理想的减肥健美食品,是一种高营养、低热量的食品,最大的特点是能够供给人体大量的粘液蛋白,对人体有特殊的保健作用。 做法:(...

  • 天热了,温县怀山药还能吃? 日期:2017-08-27 16:48:28 点击:501 好评:0

    春夏天气热铁棍山药还能吃么? 春夏天气炎热,人体机能的消耗也较大,因此要多注意补脾养胃,这样才能增加胃口,才能多吃,才能增加抵抗力,中医认为四季脾旺不受邪,就是在说...

  • 厉害了,铁棍山药做法的秘密! 日期:2017-08-27 15:36:13 点击:319 好评:0

    铁棍山药味甘,入肺经、脾经和肾经。中医五行学说认为,脾属土,肺属金,土能生金,因此脾胃功能强壮则肺气足。由于肺与皮毛相表里,所以通过补脾可以起到缓解皮肤干燥的作用...

  • 山药吃法的八大好处 日期:2017-08-25 11:37:34 点击:404 好评:0

    一、扶正祛邪 铁棍山药 性味平和,功能润肺、健脾、益肾,既能补阳以强健脏腑功能,又能补阴以充养物质基础,更为可喜的是,它扶正而不会恋邪,在病邪存在之时也可采用。所以...

  • 铁棍山药保健养颜,中药食材值得信赖品尝 日期:2017-08-05 09:05:46 点击:476 好评:0

    铁棍山药功效特殊药理功能:山药中的铜离子与结缔组织对人体发育有极大帮助,对血管系统疾病有明显疗效,铁棍山药中的钙,对伤筋损骨、 骨质 疏松,牙齿脱落有极高的疗效,对...

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